Der richtige Schuh für jeden Läufertyp
Für deinen Lauf steht Komfort ganz oben auf der Liste? Mithilfe eines Fußscans findest du bei uns einen bequemen, passgenauen Laufschuh für dein optimales Running-Erlebnis. Unser Experte Stephan Hanas aus unserer Karstadt Sports Filiale in Dortmund erklärt wie das geht. Joggen, rennen, sprinten. Kaum eine…
Welches Modell wirklich zu dir passt: Finde deinen perfekten Schuh
Du hast dein Laufziel schon klar vor Augen, aber dir fehlt noch das richtige Schuhwerk dafür? Wir erklären dir, welche Laufschuh-Typen es gibt und welcher Schuh wirklich zu dir passt. Möchtest du einen Marathon laufen, querfeldein durchs Gelände preschen oder einfach nur trainieren? Was du auch vor…
10 Tipps für das Laufen an heißen Tagen
Seit ein paar Tagen ist offizieller Sommerbeginn, doch die heißen Temperaturen erleben wir bereits seit einigen Wochen. Heute geben wir dir Tipps mit auf deinen Lauf, damit du unter der Sonne einen kühlen Kopf bewahrst! Was geschieht in unserem Körper? Um zu verstehen, was in…
Beginne Deine Laufkarriere JETZT! Diese Tipps helfen beim Durchstarten
Jetzt wird alles anders! Du hast lange genug das Sofa gehütet und Dich dem TV-Programm hingegeben? Die beginnende Outdoor-Saison soll auch Dir zum Durchstarten verhelfen? Du steckst voller Tatendrang? SUPER! Damit Du ab dem ersten Tag das Maximum aus Deinen Läufen holen kannst, haben wir…
Anfänger? Profi? Diese 6 Tipps machen jeden Lauf noch besser!
Laufen? Ist halt laufen. Man rennt einfach los und kommt irgendwo an. Oder etwa nicht? Nein, natürlich nicht! Einen guten und einen schlechten Lauf trennen Welten und man kann eine Menge tun, um effizienter und sportlicher unterwegs zu sein, sich zu verbessern und auch gesünder…
Let's get ready to RUN! Die top 5 Vorteile des Laufens
Aller Anfang kann schwer sein. Ja, auch der des Laufengehens. Eigentlich möchte man, gleichzeitig fehlt es aber an Motivation und Überzeugung. Klar, man ist vom Gang zum Kühlschrank zwar schon außer Atem… aber irgendwie hängt man dann trotzdem an seiner Couch – und dem Waschbärbäuchlein….
Let’s get ready to RUN! Die top 5 Vorteile des Laufens
Aller Anfang kann schwer sein. Ja, auch der des Laufengehens. Eigentlich möchte man, gleichzeitig fehlt es aber an Motivation und Überzeugung. Klar, man ist vom Gang zum Kühlschrank zwar schon außer Atem… aber irgendwie hängt man dann trotzdem an seiner Couch – und dem Waschbärbäuchlein….
Ein Sportschuh für alles? Wieso die richtige Wahl so wichtig ist
Diese Frage stellen sich viele Menschen, beziehungsweise sollten sie dies tun. Unsere Füße sind ein sehr wichtiges Körperteil und ständig unter Belastung. Damit man in jeder Situation bestens ausgerüstet ist, muss man wissen, wann welcher Schuh getragen werden sollte. Nachfolgend geben wir euch Tipps für…
Sicher joggen in der Dunkelheit
Seit knapp zwei Jahren heißt es für unsere Running-Influencerin Caro morgens vor der Arbeit: Rein in die Laufschuhe und frei fühlen, loslaufen. Wenn sie es morgens einmal nicht aus dem Bett schafft, dann sprintet sie abends los. In unserem Blogbeitrag berichtet sie, wie sie trotz Dunkelheit…
