Outdoor, Running, Specials & Events

Warum Laufen im Herbst so gut tut!

Das herbstliche Schmuddelwetter ist für uns kein Grund, die Laufschuhe nicht zu schnüren. Hier findest du 7 Gründe, warum Laufen gerade im Herbst am besten ist. Als Sportler kennst du das. Den ganzen Sommer über hast du viel trainiert, aber jetzt verabschiedet sich deine Motivation…

Specials & Events

Achtsamkeit: Doping für die Sinne

Dir fällt Achtsamkeit im Alltag schwer? Du hast das Gefühl, Körper und Geist sind nicht im Einklang? Wir zeigen dir, wie du deine Wahrnehmung durch Sport trainieren kannst. Achtsamkeit ist mehr als nur ein Trendwort. Achtsamkeit hilft, unseren Alltag zu entschleunigen und Stress zu reduzieren….

Specials & Events

In jedem von uns steckt ein Held!

Unter dem Motto Sei Du selbst, Sei ein Held ging in Kooperation mit dem Kölner Altstadtlauf am 26.07.2019 der 1. Karstadt Sports Heldenlauf an den Start. Auf den Distanzen 5km und 10km erreichten fast 2.000 Teilnehmer trotz hoher Temperaturen ihr Ziel und konnten die Stadt…

Specials & Events

Die Packliste für deinen nächsten Badeurlaub!

Die Temperaturen steigen immer weiter und der Sommer ist gefühlt schon ein paar Wochen im Lande, zumindest wenn man sich die derzeitigen Temperaturen anschaut. Wir packen deinen Koffer für dich und denken an alles, damit dein nächster Badeurlaub zum vollen Erfolg wird und du dich…

Specials & Events

Athleisure: Sportlich, Stylisch und Alltagstauglich Teil 2

In unserem letzten Beitrag haben wir dir erklärt, was es mit dem Modetrend „Athleisure“ auf sich hat und wie man sich sportlich im Alltag kleidet. Für unsere Frauen wurden bereits letzte Woche zwei sportliche Outfits zusammengestellt, jetzt dürfen sich die männlichen Leser freuen. Die Produkte findest du…

Specials & Events

Athleisure: Sportlich, Stylisch und Alltagstauglich

„Athleisure“ ist ein Begriff, der in der Modewelt sehr häufig zu lesen ist. Aber was für ein Fashiontrend steht dahinter und wie ziehe ich mich athleisure an? Wir erklären dir den Trend und stellen dir zwei Outfits vor, mit denen du beim nächsten #ootd garantiert…

Fitness, Specials & Events

Workout-Tipps mit Witzmann & Konrad

 FIT DURCH DEN WINTER IN 10 MINUTEN PRO TAG MIT VIDEOS VON SPORTSTUDENTEN WITZMANN & KONRAD Die Tage sind kurz, es ist dunkel, es ist kalt! Der Winter ist die Jahreszeit, in der Gemütlichkeit ein wertvolles Gut ist. Die freie Zeit wird zu Hause statt…